ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА В 2022 ГОДУ ОТМЕЧАЮТ

Эта значимая дата возникла в переходной период между XX и XXI веком. Учредить праздник предложила Всемирная федерация сердца (World Heart Federation). Такая инициатива была поддержана ВОЗ и ЮНЕСКО.

Главным основанием для создания Всемирного дня сердца стала высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в мире. Так, от таких патологий за год умирает порядка 18 млн человек. Поэтому основное предназначение праздника – напомнить в том, что профилактика болезней сердечной мышцы и кровеносной системы не только возможна, но и необходима – как на общественном, так и на индивидуальном уровне.

В России, традиционно, День здорового сердца открывает Национальную неделю, посвященную проблемам работы сердечно-сосудистой системы. В этот период организовывают разнообразные публичные мероприятия – на них все, кто хочет, может получить рекомендации о том, как:

*предотвратить кардиологические проблемы;

*распознать инсульт;

*оказать первую помощь, если кому-то стало нехорошо.

И, конечно же, как и во всем мире, в России организовывают разнообразные спортивные, культурные и просветительские акции.

Центр медицинской профилактики "Арт здрав" при поддержке администрации Приморского края приглашает всех, заботящихся о своем здоровье граждан, стать участниками Всероссийской акции "10000 шагов к жизни". Акция приурочена ко Всемирному Дню сердца и Дню пешей ходьбы.

Инициатор акции – президент Лиги здоровья нации, кардиохирург, академик РАН -Лео Бокерия. Он призывает всех неравнодушных к своему здоровью граждан заниматься ходьбой, суммарно не менее двух часов в неделю, что по данным мировых исследований продлевает человеческую жизнь на 6-8 лет и значительно улучшает здоровье.

Акция пройдет 2 октября 2022 года в городском парке Артема. План мероприятия:

11-00 – Подготовка к старту.

• зарядка под музыку возле дворца;
• регистрация участников ( на сайте Лиги здоровья нации: www.ligazn.ru.)
• работа стола функциональной диагностики (измерение Артериального давления перед маршрутом).

11:30 ‒ СТАРТ маршрута:

• проход 3 круга вокруг взрослого парка по велосипедной дорожке (это расстояние 7,5 километра, что составляет примерно 10 000 шагов)

Во Всемирный день сердца не следует забывать о поздравлении всех родственников, друзей, знакомых и просто коллег. Это такая дата, когда следует не только сказать несколько добрых слов, но и напомнить о необходимости контроля своего здоровья, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, а также о важности регулярных обследований для начала их своевременного лечения. Поздравить со Всемирным днем сердца 29 сентября в 2022 году можно с помощью тематических картинок, открыток, душевных пожеланий в стихах и прозе.

И мы поздравляем всех читателей с самым сердечным праздником. Желаем, чтобы ваши сердца всегда стучали бесперебойно ровно. Пускай их ритм всегда будет счастливым, энергичным и правильным, а также совпадает с вашим отличным настроением и желанием идти вперед и прогрессировать, развиваться. Остается пожелать, чтобы вы всегда берегли здоровье вашего сердца и следили за тем, чтобы оно всегда было наполнено любовью, добротой и прекрасным отношением к миру. Со Всемирным днем сердца!

Будьте здоровы!